真实周日晨间：起床、健身、做早午餐

她从周日八点半醒来开始，依次铺床、开百叶窗、刷牙洗脸、换运动服并收拾健身包。健身和洗澡后，她回家准备鸡蛋、咖啡和早午餐，也在过程中讲清 wake up、get up、lie in 等日常表达。